Les vacances d’été aux 2 Alpes riment avec de nombreuses activités et loisirs. La station des 2 Alpes est loin d’être Plan-plan en été, bien au contraire, la destination est riche d’expériences dont des plans de running avec le trail !

 

Le trail en pratique aux 2 Alpes


Depuis quelques années, le TRAIL a le vent en poupe à la montagne ! Les 2 Alpes, station trail de l’Oisans (2013), propose différents parcours de trail balisés : vert (10km), bleu (20km), rouge (30km) et une piste d’entrainement sur 700m de dénivelé positif entre Venosc village et Les 2 Alpes.

Pour ceux qui ont soif de liberté, de nature et qui souhaitent faire l’expérience du TRAIL, il y’a des choix multiples de parcours selon les niveaux. Comme en ski, on choisit d’apprendre, de s’engager, de progresser et de battre ses propres performances ! Il faudra juste de l’envie, de la motivation, de l’échauffement, de l’entrainement, une bonne paire de chaussures de running mais surtout un mental d’acier pour s’attaquer aux montagnes… Mais quel plaisir d’approcher les sommets différemment !
 
Détail des parcours de TRAIL balisés :
- 1 trail VERT de 10km : proximité station, les sources et les balcons de Pied-Moutet pour une découverte de la discipline.
- 1 trail BLEU de 20km (parcours sauvage et découverte des hameaux) : parcours sur le secteur de la Molière, Porte Romaine (Bons), qui revient au-dessus du restaurant LA Troïka (Secteur Vallée Blanche).
- 1 trail ROUGE de 30km (pour les experts, peut se faire sur 2 jours avec une halte à la cordée de Saint Christophe pour un bon dîner et un spa) : parcours qui monte à 2600 mètres, passe par les Aiguilles Rouges et revient par les Balcons.
Et une piste de trail d’entrainement sur 700 mètres de dénivelé positif entre Venosc village et Les 2 Alpes (exercices tout au long du parcours pour améliorer ses performances).

 

Du 22 au 25 juin 2017 : Les 2 Alpes OUTDOOR FESTIVAL


LES 2 ALPES OUTDOOR FESTIVAL, 1ère édition en 2017, est une fenêtre ouverte sur la montagne en été avec 7 activités phares (ski, snowboard, trail, VTT, golf, parapente, running /course de ouf) sur le devant de la scène mais aussi de la slackline, du yoga, de la zumba et de l’escalade, un village exposants, des compétitions, des pique-niques… Découvertes, convivialité, initiations et sensations fortes du jeudi 22 juin au dimanche 25 juin !

L’OUTDOOR FESTIVAL propose parmi toutes les disciplines de montagne un week-end de trails ouvert à tous, hommes ou femmes, licenciés ou non à partir de la catégorie cadet. Trois belles courses sont proposées lors de cette première édition 2017, les 24 et 25 juin : Lactique Hot Trail, 3600 Summit Trail et le Trail de la Fée. Que l’on soit novice ou expert, le choix est possible grâce à des dénivelés entre 500m d+/d- et 2750m d+/d- et des distances allant de 1.5 kilomètres à 35 kilomètres ! Egalement, Julien JORRO et Germain GRANGIER, les MEN IN BLACK du trail, membres du team GARMIN ADVENTURE, seront les ambassadeurs 2 Alpes !
 
Lactique Hot Trail : ce trail se fera en mode chrono soit le meilleur temps provisoire s’installe dans le « hot seat ». Pas de ravitaillement.
- Distance : 1500m
- Dénivelé : 500m d+/d-
- Départ : samedi 24 juin à 16h30 : départ du 1er concurrent
- Tarif : 10€

3600 Summit Trail : Ce trail sera costaud tel un « sky running ». Attention, une barrière horaire est fixée au 23ème km à 14h. Les coureurs hors délais seront aiguillés sur la gare de télécabine du Jandri Express. Plusieurs ravitaillements : le 1er au Jandri express 1 soit au 13ème km, le second au 17ème km à hauteur du Jandri express 2, le troisième au hameau du puy (28ème km) et le quatrième à l’arrivée.
- Distance : 35km
- Dénivelé : 2750m d+/d-
- Départ : dimanche 25 juin à 9h
- Tarif : Avant le 1er juin : 40€ (comprenant le pique-nique) / Après le 1er juin : 45€ (comprenant le pique-nique)
Inscription sur place en fonction des places disponibles : (50€ comprenant le pique-nique)

Trail de la Fée : Un 3ème trail plus abordable et pour faire l’expérience de la discipline !
- Distance : 15km
- Dénivelé : 1000m d+/d-
- Départ : Dimanche 25 juin à 9h30
- Tarif : Avant le 1er juin : 25€ (comprenant le pique-nique) / Après le 1er juin : 35€ (comprenant le pique-nique)
- Inscription sur place en fonction des places disponibles : (40€ comprenant le pique-nique)

INSCRIPTIONS en ligne sur http://ete.les2alpes.com/fr/les-2-alpes-outdoor-festival-trail.html

 

8 et 9 juillet 2017 : LES 2 ALPES VERTICAL TRAIL


Deux jours d’épreuves où les traileurs devront montrer qu’ils ont des jambes et des tripes pour affronter des courses hors-normes. Le samedi 9, on commence avec la Verticale du Diable. Du village de Vénosc en vallée (960m) jusqu’aux hauteurs de la Tête Moute (2813m) : il faudra gravir une montée sèche de 1900D+ sur 7km. Cette course exigeante demandera de la ténacité et des cuisses ! Le dimanche, on termine le week-end en beauté avec les 6H du Diable : pendant 6 heures, les coureurs enchaîneront le plus de montées possible entre Vénosc et la station des 2 Alpes. 650m de D+ à enchaîner le plus de fois possible, le record à battre en 2017 : 5200 D+, soit 8 montées en 6 heures de temps … Avis aux amateurs de challenges !
 
La Verticale du Diable aura lieu le samedi 8 juillet 2017
1900 m de dénivelé à parcourir en 7 km.
Après un départ le long du Vénéon (900 m d'altitude) les 4 premiers kilomètres s'effectuent au travers les ruelles du village de Venosc et sur un sentier piétonnier qui permet de rejoindre la station des 2 Alpes. Après quelques centaines de mètres de répit, la suite s'effectue droit dans la pente au travers des alpages (jusqu'au diable au cœur) puis au travers de pierriers jusqu'au sommet du jour : Tête Moute à 2800 m d'altitude. Le panorama est magnifique avec une vue à 360° : massif des Écrins jusqu'au Mont Blanc en passant par les Grandes Rousses et Belledonne !
Tarif : 10 € / 25 € les deux jours solo (Verticale + les 6 heures)

Les 6 heures du Diable auront lieu le dimanche 9 juillet 2017
4ème édition en 2017 !
Le départ a lieu tout en bas du village de Venosc à 985 m d'altitude. Vous remonterez tout d'abord les ruelles de ce très joli village avant de rejoindre le sentier piétonnier et panoramique qui vous conduira jusqu'à la station des 2 Alpes à 1640 m d'altitude. Vous aurez parcouru 655 m de dénivelé en un peu plus de 3 km.
Un ravitaillement vous attend juste avant de redescendre en télécabine - 8 minutes environ - au pied de la montée. Le but est d'effectuer le plus de montées possibles en 6 heures en solo ou en duo. L'épreuve duo est ouverte aux équipes de 2 personnes, le principe est de se relayer en modulant comme vous le souhaitez le nombre de montées par relayeur.
L'épreuve est ouverte également aux randonneurs (pas de classement).
TARIFS :
- 20 € solo avec le repas d'après course
- 30 € duo avec deux repas d'après course
- 10 € rando avec le repas d'après course
- 25 € les 2 jours solo (Verticale + les 6 heures)